Børn som pårørende

Børn med en syg forælder

Det Nationale Sorgcenter tilbyder gratis psykologhjælp til børn og unge (under 28 år), hvor en forælder eller søskende er alvorligt syg eller er død.

Det Nationale Sorgcenter har også en sorglinje (fra 13 år og opefter). Her kan børn anonymt tale eller skrive med frivillige, der selv har mistet en nærtstående, og som derfor kender de mange følelser, der følger med sorgen.
Læs mere om Det Nationale Sorgcenters støttemuligheder her

Det kan være rart at høre historier fra andre børn i samme situation, og om de følelser der opstår, når mor eller far er alvorligt syg. 
Læs om følelser og historier fra andre børn i samme situation her

Børn kan også få hjælp og støtte gennem en række gratis tilbud, fx individuelle samtaler, gruppechats eller onlinegrupper, hvor de kan møde andre unge i samme situation.
Læs mere om støttemulighederne fra Er du Okay her

I en sorggruppe er der mulighed for at dele oplevelser med jævnaldrende, der også har oplevet at miste eller som har en pårørende, der er alvorligt syg.  

Sorggrupperne er spredt ud over hele landet.
Find landsdækkende oversigt over sorggrupper her

Børn og unge mellem 12 og 25 år kan helt gratis og anonymt booke en samtale i et af Headspaces 28 centre. De kan gøre det lige så mange gange og lige så ofte, de vil.
Headspace tilbyder også gratis familierådgivning.
Læs mere om Headspace her

Psykiatrien i Region Sjælland har nogle specifikke tilbud til børn som pårørende.
Læs mere om Psykiatriens tilbud her

Til forældre med et pårørende barn

Det er vigtigt at vide, hvordan du som forældre kan:

• forvente dit barn reagerer
• tale med dit barn om sygdommen
• hjælpe dig selv, for bedre at kunne støtte dit barn.

Læs om råd og vejledning til dig som er forældre her

Søskende til et kræftramt barn

Hvis du har et barn med kræft, og barnet har søskende, findes der en række støttemuligheder til dem.  

Læs mere om støttemuligheder til søskende her

Mere viden

• Pårørende børn og unge - Det Nationale Sorgcenter